Kiến thức Những bài tập giúp địt khỏe

[Xuân Hạ]

mấy thằng hay thủ dâm đầu khấc nhạy cảm lắm, dễ trớ. phải bỏ quay tay mới mong địt khỏe đc

Tg thủ dâm nó chai đi chứ sao lại nhạy cảm, do hưng phấn tăng lên nhanh quá chứ ko phải do dương vậy nhạy cảm đâu.

 

[Ongbau]

sao m tốt thế

Đít lại nở hoa, ko bao giờ bị táo bón

 

[NobleClan]

Tg thủ dâm nó chai đi chứ sao lại nhạy cảm, do hưng phấn tăng lên nhanh quá chứ ko phải do dương vậy nhạy cảm đâu.

do cách nó thủ dâm ấy. quen cho ra nhanh chim nó cũng nhạy hơn

 

[Maxcold]

 

[Anh Hai ND]

Tao hơn 50 rồi mà vẫn Squart đều đều 100 cái / ngày. Tuần vẫn địt bọp 4 - 5 phát, cảm giác đứng đằng sau doggy giã con mái nào thì thôi rồi. Giã phát nào nó ứ hự phát đấy, có lực, mạnh, mà cơ hông đẩy rất nhẹ nhàng, không mất sức làm cho mình cảm giác giã lâu thoải mái. Bao năm nay tao giã nhiều con mái bọn nó còn bảo: chỉ thích a doggy.

Ngày nào cũng 100 cái ak.mày có tập gym hay cầm thêm tạ không.

 

[Caolao]

chúng m like cho t để t còn tập

 

[Sẹo Đầy Mông]

M muốn khỏe thì phải tăng dc Testosterone nam. Testosterone nó giảm dần theo năm tháng, càng có tuổi nó càng giảm, càng yếu.
Muốn tăng dc chỉ có 1 cách duy nhất là tập gym, tập thể dục. Cụ thể là những bài tập liên quan nhóm cơ mông, đùi, kegel. Mấy nhóm cơ đó khỏe thì sẽ dập dc khỏe và lâu. Kết hợp ăn uống ngủ nghỉ đủ chất thì mới sung mãn được.
Đừng có nghe mấy thằng cha già ngâm rượu bổ các thể loại. Đã là rượu thì nó sẽ hại cơ thể, khỏe thế đéo nào được. Cứ nốc rượu bổ xong đéo tập thể dục, ăn uống thiếu chất thì khỏe cái cc.

Chốt lại là vác mông đi tập gym đi, tập quen cơ thể nó tiết ra dopamine nó hưng phấn ngang đi chịch đó. Người đô lên mặc đồ cũng đẹp lại càng tán gái dễ. 1 công đôi việc

 

[longmongiap]

Ngày nào cũng 100 cái ak.mày có tập gym hay cầm thêm tạ không.

Không, thêm 1 bài nữa là Đứng tấn vẩy chim lên rốn. Tao vẩy 300 cái liên tục mà không mỏi lưng hông chân gì hết.

 

[Anh Hai ND]

Không, thêm 1 bài nữa là Đứng tấn vẩy chim lên rốn. Tao vẩy 300 cái liên tục mà không mỏi lưng hông chân gì hết.

Thêm vi déo đi mày.t chưa hình dung được ra tư thế này.

 

[nghtuananh]

Tao làm vp, bụng to
Tuy địt dai nhưng dập mạnh 1 lúc là mệt
Chúng m tư vấn tao các bài tập giúp địt khỏe với
Muốn đc dập như 1 chiếc máy khâu

Tập chân ý m lên gg tra bài nào vừa tầm mà tập, tập chân nó lâu ra vs dẻo dai hơn ấy

 

[hydra123456]

Tập kegel và chạy bộ. Thế thôi là đc rồi

 

[Anh Hai ND]

Tao hơn 50 rồi mà vẫn Squart đều đều 100 cái / ngày. Tuần vẫn địt bọp 4 - 5 phát, cảm giác đứng đằng sau doggy giã con mái nào thì thôi rồi. Giã phát nào nó ứ hự phát đấy, có lực, mạnh, mà cơ hông đẩy rất nhẹ nhàng, không mất sức làm cho mình cảm giác giã lâu thoải mái. Bao năm nay tao giã nhiều con mái bọn nó còn bảo: chỉ thích a doggy.

100 cái liên tục hay chia hiệp ra thế mày.